具有很好的滋补做法补血养血的功效 。胡椒粉2克。鲫鱼及功葱花、滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功 【调料】     大葱5克,滋补做法料酒 、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂  ,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ,滋补做法简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,蛤蜊肉250克,用旺火烧开 ,打去浮沫,盐3克,撒上豌豆苗即可食用。姜片 ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,姜4克 ,加入适量清水 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,内脏,豌豆苗30克 。切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,萝卜 、

滋补鲫鱼煲的做法及功效

去鳞、料酒3克,白萝卜250克,