| 早上闹钟响了又不想起
，支招实力医生郑莉明博士 ，对症调理 夜里翻来覆去睡不着
，入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招 。白天靠咖啡撑着
，失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 你是失眠不是也在经历？近日
探索 · 2026-10-24 17:25:01
A
广东省中医院心理睡眠科副主任医师
、入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环，你是失眠不是也在经历
？近日
，医生