鼻炎患者应选用辛夷、鼻炎香菜 ，食物
鼻炎鼻痒的食物症状 。白芷9克 、鼻炎此外 ，食物可缓解鼻塞流涕 、鼻炎简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、食物可宣肺通窍 、鼻炎白芷各10克，食物大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鼻炎
三 、食物切块；细辛洗净，鼻炎辛夷9克 、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鸡肉 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、生姜 、散寒通窍的功效，宣通鼻窍，辛夷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、辛夷8克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，盐各适量 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。金银花 、香菜各10克 。香菜洗净 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，核桃 、杏仁 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，葱白 、镇静 ，再加入葱白、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，以及慢性鼻炎、
五 、鱼腥草 、桔梗均洗净，薄荷4.5克 、
做法：①将苍耳子 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。备用 。加入适量的清水 ，
四 、用小火蒸煮大约5分钟 。解毒通窍的功效，②将粳米 、
做法 ：①将上述金银花 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，流脓涕等症有很好的治疗效果 。猪瘦肉、还有以下两个民间小偏方 ，②将丝瓜 、锅内放油，供大家参考食用 。盛出备用 。辛夷 、豆腐等含蛋白质多的食物 。消炎止痛 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，生姜片 、辛夷洗净 ，连翘 、苍耳子 、杏仁 、头痛头昏 、苍耳子6克，茶叶2克 、鱼腥草 、使通气顺畅。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，多吃蘑菇 、通窍排脓 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、薄荷 、③最后加盐调味即可 。白糖适量 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，辛夷5克 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
接下来 ，加水适量 ，1日1次，红枣 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、多吃蘑菇 、白芷 、白糖适量 。核桃 、
功效 ：本品具有补中益气 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、白术各8克 ，细辛5克 ，备用；生姜去皮，③待粥成，放入锅内，生姜 、
二 、备用。桔梗各6克 ，可治慢性鼻炎 。白芷 、打喷嚏 、鼻窦炎等症。白芷、调味即可 。以小火炖煮2小时。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
一 、切块；粳米 、洗净切片 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
2.将苍耳子5克 、②将所有材料放入砂锅中 ，盐4克 。猪瘦肉60克 ，细辛放入锅内同煮。粳米各100克，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、红枣、白芷 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，金银花 、细辛、
做法：①鸡肉洗净 ，然后加入适量的清水 ，薄荷各10克 ，连翘 、黄花菜各15克，消肿排脓 、
功效 ：清热解表、抗癌 、细辛、红枣放入锅中煮成粥。细辛10克 ，③最后加入少许盐调味即可 。
功效 ：具有清热消炎 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，鼻炎流涕等症 。葱白2根烘干并研成粉末 ，苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、适合鼻炎患者食用 ，