菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加入少许蜂蜜和柠檬汁

加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝胡萝卜1根 ，法及加快宿便的功效排除。搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净
，胡萝柠檬汁4滴
。法及

柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，拌匀即可。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，用稀盐水浸泡片刻，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，捞出用清水冲洗干净 ，