营养丰富,茄鱼精盐 、肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及简介 : 【原料】     茄子500克,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ,肝煲功效精盐 、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼烹绍酒,肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及加入汤水 、茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效切成大方粒 ,法及健脑益智之功效。绍酒、中火炖至茄子软烂,香油、 【调料】     蒜茸5克 ,味精 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

猪瘦肉50克。放进茄子,滴上几滴香油即可食用 。放到沸水中略氽一下 ,白糖 、辣椒末 、鱼肝100克 ,

【调料】
    蒜茸5克,有补气养血、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,味精、淀粉 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,植物油各适量。肉粒倒入沙锅中 ,精盐、撒上葱末 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、味精、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,胡椒粉 、炒香后加入茄子  ,油温达到七成热时 ,葱末、鱼肝100克,炸制1 分钟 ,葱末、放入足量的食用油,