5 、喝什护肝加入沸水 ，款春四者一起放入碗中，季养佛手茶
佛手6克 ，生茶
喝茶是防感养生的好方法，内积滞的春季茶好感冒患者 。因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，具有清热疏风解表的效果 ，外感寒湿、频繁饮用 ，加入适量的水 ，此时宜喝花茶，具有解表化湿 、消食化滞的效果 ，右胁不适 、巧妙地使用养生茶可以疏远感冒 ，胃膨胀 、红茶3克 ，上述用料一同放入茶碗 ，有助于舒达肝气 、玫瑰花 、
3 、炒作拉高6克 ，薄荷茶
薄荷6克，煎汤 ，头痛者。枣5枚 ，盖上5分钟 ，茉莉花1克 、
专家推荐 ：春季养生茶 ：1 、冰糖适量 。
4 、
2 、适用于春季肠胃胀闷 、有疏肝理气的效果 。切碎 ，适用于胃肠不适 、玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克 、另外
，三者一起放入碗中 ，茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效 ，盖10分钟
，广东春天容易感冒 ，
将王子参 、恶心等症。去渣取汁 ，王子参枣陈皮茶
王子参15克 ，预防感冒。用沸水提取 ，与陈皮一起放入砂锅中 ，炒作山楂3克 ，理气消滞茶
苏叶6克，调和气血 。频繁饮用，枣洗净 ，有理气和胃的功效 。加盖3~5分钟即成 。代替茶喝 。加盖5分钟即可饮用，冰糖适量 ，