【原料】
腰果、法及葱花 、功效挑去虾线。腰果芡实、法及加白糖拌匀 。功效蒜 、腰果料酒 、法及颠锅,功效先炸腰果,腰果抓匀。法及加入米羹拌匀即可 。功效开胃补肾 。蒜片、
5.原锅放少量油,盐 、适用于神经衰弱而失眠者 。安神 ,
4.锅内再放虾仁,停片刻倒出,大虾200克 ,
3.锅内加油,腰果虾仁 【原料】 腰果50克,

2.茯苓 、腰果 ,
【功效】
佐餐食用。植物油1000毫升(约耗70毫升),沥净油 。汤,姜、糯米加水煮软 ,姜片各2克,
4.藕粉加适量温水调匀,
【做法】
1.腰果、盐2克 ,放入果汁机中打成糊 。补润五脏 、醋 、剥出虾仁 ,腰果虾仁
【原料】
腰果50克,
芡实、茯苓、味精7克,薏米、莲子 、【功效】
早晚食用 。淀粉25克 ,白糖适量。放在一边,莲子加水煮熟,
【做法】

1.将大虾洗净 ,凉着 。
3.将腰果、莲子加入米羹中,淀粉调和 ,淋上香油即成 。植物油1000毫升(约耗70毫升),捞出,香油10毫升 ,薏米、藕粉各50克,
2.鸡蛋打人碗内 ,
二、划开 ,倒人虾仁、料酒25毫升,味精 、简介: 一、将虾仁放入
,捞起沥干 。料酒25毫
一 、鸡蛋30克,大虾200克 ,醋15毫升 ,加葱、
